Une approche individuelle des ruptures du ligament croisé

Après une rupture du ligament croisé antérieur du genou, l’équipe expérimentée de Medbase Winterthur WIN4 accompagne les patientes et les patients en utilisant des tests de diagnostic des performances modernes et des plans de traitement personnalisés.

Comment surviennent les lésions du ligament croisé antérieur?

Sebastian Cormier: Les lésions du LCA sont typiques des sports qui impliquent des changements de direction rapides, des sauts ou des réceptions non maîtrisées. Elles se produisent généralement sans intervention extérieure dans des disciplines à risque comme le football, le handball ou le ski. Le mécanisme le plus fréquent est celui d’un traumatisme de torsion vers l’intérieur d’un genou légèrement fléchi, sur un pied bloqué.

Pourquoi cette blessure est-elle particulièrement éprouvante?

Les ruptures de ligament croisé sont souvent la première blessure grave subie par les jeunes athlètes entre 15 et 25 ans. En pleine carrière sportive, ils et elles se voient alors brusquement projetés hors de leur environnement habituel, avec des conséquences non seulement physiques mais aussi émotionnelles. Chez Medbase Winterthur WIN4 nous intégrons très tôt l’état émotionnel dans la prise en charge, permettons l’échange d’expériences avec d’autres personnes concernées ou faisons intervenir des psychologues du sport.

Comment se déroule la rééducation chez Medbase Winterthur WIN4?

Nous misons sur une rééducation individuellement ciblée qui accompagne les athlètes étape par étape vers la reprise de leur sport, en pilotant le processus avec des tests de diagnostic de performance sur mesure. Les bilans de suivi de l’évolution nous permettent d’optimiser au fur et à mesure le plan de traitement de manière ciblée et de l’adapter progressivement aux capacités de résistance et aux situations de la vie quotidienne des patientes et des patients. Notre objectif est d’amener chacune et chacun à une reprise du sport en toute sécurité, sans blessure et avec le plaisir retrouvé – quel que soit son niveau de performance.

Quelles sont les plus grandes erreurs commises après une rupture de ligament croisé?

Ce type de lésion demande de la patience. La durée de la guérison est variable, c’est pourquoi il est important de mettre en place un traitement personnalisé. La présence de lésions associées, notamment sur le ménisque, le ligament interne ou le cartilage, peut considérablement ralentir la récupération. Le mythe des six mois de rééducation conduit souvent les personnes concernées à reprendre le sport trop tôt. Les jeunes athlètes de moins de 25 ans sont particulièrement à risque de récidive. Une rééducation incomplète peut également favoriser les nouvelles blessures. Les tests intermédiaires que nous réalisons, tels que les mesures isocinétiques, les tests de sauts ou les tests de terrain, donnent une évaluation objective des progrès thérapeutiques accomplis et encadrent le processus de rééducation. La rééducation d’une rupture du ligament croisé antérieur demande un grand investissement physique et mental. Plus le niveau sportif est élevé, plus la rééducation doit être intensive et globale pour préparer l’athlète aussi mentalement au retour au sport.