GLA:D® Schweiz Arthrose
Das Programm GLA:D Schweiz kommt bei der Behandlung von Knie- oder Hüftarthrose zum Einsatz. Unser Kurs setzt sich aus drei Einzeltherapiesitzungen, zwei Gruppensitzungen mit Beratung und zwölf Gruppensitzungen mit neuromuskulärem Übungsprogramm zusammen. Am Ende des Kurses führen wir eine Abschlussuntersuchung durch und verfassen einen Kurzbericht an Ihren zuweisenden Arzt.
Was bedeutet GLA:D®
GLA:D® steht für «Good Life with OsteoArthritis in Denmark». Das Programm hat zum Ziel, bei Menschen mit Knie- und Hüftarthrose eine Schmerzreduktion sowie eine verbesserte Gelenkfunktion und damit eine gute Lebensqualität zu erreichen. Die Non-Profit-Initiative der Universität von Süddänemark wurde 2013 lanciert und beschäftigt sich mit der konservativen, also nicht operativen Behandlung von Arthrose in Knie- und/oder Hüftgelenken. Das Ziel ist, dass Patientinnen und Patienten am Ende des Programms über ausreichende Kompetenzen verfügen, um ihre Knie- oder Hüftprobleme selbständig «zu managen». GLA:D® ist in verschiedenen Ländern verfügbar und standardisiert. Das Programm besteht aus drei Bereichen: einer Patientenedukation, einem Übungsprogramm und einer Qualitätskontrolle mittels Datenerhebung. Damit setzt es internationale Behandlungsleitlinien qualitätskontrolliert in die Praxis um.
#1
Patientinnen und Patienten durchlaufen zu Beginn des Programms drei Einzelsitzungen mit Eintrittsuntersuchung, Tests und praktischer Einführung ins Übungsprogramm.
#2
Danach folgen zwei Gruppensitzungen zur Wissensvermittlung, zur Beratung und zum Erfahrungsaustausch.
#3
Im Anschluss finden weitere zwölf Gruppensitzungen statt, in denen die Teilnehmenden lernen, ihre Bewegungen und ihre Haltung zu kontrollieren, ihre Muskelkraft zu trainieren sowie funktionale Übungen in den Alltag zu integrieren.
#4
In der letzten Einzelsitzung mit Austrittsuntersuchung wird der Erfolg überprüft. Die Patientin oder der Patient sowie die zuweisende Ärztin oder der zuweisende Arzt erhalten daraufhin einen Kurzbericht.
Kosten
Mit einer ärztlichen Verordnung werden die Kurskosten (abzüglich Franchise und Selbstbehalt) durch die Krankenkasse übernommen.
Medbase Bern Center - Sports Medicine
Sports Medical Center
Schwanengasse 10
3011 Bern
+41 31 326 55 55
+41 31 326 55 66
bern-zentrum@medbase.ch
Sports Medicine
Mo – Do 07.30 – 18.00
Fr 7.30 - 17:30
Medbase Gossau
Hirschenstrassse 43
9200 Gossau
+41 71 313 70 25
+41 71 313 70 29
abtwil@medbase.ch
Mo - Do 07.30 - 19.00 Uhr
Fr 07.00 - 17.00 Uhr
Medbase St. Gallen Einstein
Wassergasse 7
9000 St. Gallen
+41 71 227 10 60
+41 71 227 10 61
stgallen-einstein@medbase.ch
Mo – Tu 07.30 – 17.30
Fr 07.30 – 16.00
Medbase Thun Panorama-Center - Allgemeinmedizin
Im Panorama-Center
Weststrasse 14
3604 Thun
+41 33 225 23 00
+41 33 225 23 01
thun-panoramacenter@medbase.ch
Mo - Fr 08.00 - 18.00 Uhr
Sa Termine nach Vereinbarung
Medbase Winterthur Brunngasse
Brunngasse 6
8400 Winterthur
+41 52 260 37 80
+41 52 260 37 81
winterthur-brunngasse@medbase.ch
Medicine
Mon - Fri 7:30 a.m. - 12:00 p.m. / 1:30 p.m. - 5:30 p.m.
Physiotherapy
Mon - Fri 7:00 a.m. - 7:00 p.m.
Sat 7:00 a.m. - 1:00 p.m.
Physiotherapy reception
Mon - Fri 7:00 a.m. - 5:30 p.m.